Workout gambe e glutei
20 minuti
Checklist
Equipaggiamento e info per questa lezione
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Usa un tappetino antiscivolo e che ammortizzi in maniera adeguata
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Ines Salanitri sarà la tua insegnante
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Lezione di livello 3
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In questa lezione hai bisogno di un elastico e una kettlebell oppure un peso