Checklist

Equipaggiamento e info per questa lezione

  • Utilizza un tappetino antiscivolo e che ammortizzi in maniera adeguata

  • Ines Salanitri sarà la tua insegnante

  • Lezione di livello 1/2

  • In questa lezione hai bisogno di pesetti da 0,5/1 kg, in alternativa puoi usare due bottigliette d'acqua